抵玩瑜伽社區班(5月12日及5月19日)

想試玩既打電話去預約啦~呢個價係抵玩既.





香港瑜伽協會及星河場地合辦瑜伽體驗日將於5月12日, ５月19日舉辦。主題是'都市病治療適'合初學者，名額有限，請致電Alice Lee 3473 1083報名留位 (報名即送現金劵總值$190)

體驗日費用$60/節。 (現金劵到場派發正本，復印無效)

即場報名$400/4堂,更可獲贈價值$55元瑜伽帶。

(最多每人可報2節及持有此 單張方可享有優惠價入場。)

2012 暑期欖球訓練班

又係暑期活動. $300 十四堂, 真係好抵~ 有興建快去報名啦~額滿即止嫁~



宗旨:
透過有系統及有趣之訓練，推廣欖球運動，讓更多有興趣之友連同三五知己一起享受欖球之樂，並發掘有潛質之新秀，晉身為『香港青少年欖球代表』。

課程內容:

教授欖球基本技術、小組技巧、靈活性訓練以欖球比賽

兒童組 (4-11歲)

教授非撞式欖給予4-11歲兒童

 青少年男子及女子組 (12-17歲)

教授全英式欖球基本玩法給予12-17歲青少年

 * 完成整個課程便可獲證書乙份。

   

訓練地點		訓練日期
香港區	香港仔黃竹坑遊樂場人造草足球場	7月9日至8月22日 逢星期一、三
	跑馬地運動場6號人造草地足球場 跑馬地(兒童組) 名額已滿	7月10日至8月23日 逢星期二、四 (17/7>4/7; 19/7>23/7)
	銅鑼灣南華體育會5樓(只限兒童組，全英語授課) 銅鑼灣1: 名額已滿 多謝支持	7月9日至8月23日 4-9歲：逢星期一、三 10-11歲：逢星期二、四
九龍區	九龍灣公園人造草足球場	7月9日至8月22日 逢星期一、三
	京士柏運動場	7月10日至8月23日 逢星期二、四
	界限街遊樂場	7月9日至8月22日 逢星期一、三
新界區	大埔廣福公園	7月9日至8月22日 逢星期一、三
	屯門兆麟運動場	7月10日至8月23日 逢星期二、四 (23/8>14/7)
	青衣東北公園	7月10日至8月23日 逢星期二、四

  訓練時間:
兒童組 15:00-16:30

青少年組 16:30-18:00

* 銅鑼灣除外: 4-7歲 0900-1030; 8-9歲 1030-1200; 10-11歲 0900-1030

課程費用: 港幣$300.00

報名方法:

1. 下載並填妥報名表格

2. 附上已貼上$1.40郵票及寫上聯絡地址之回郵信封

3. 連同港幣$300支票 (支票抬頭 - "Hong Kong Rugby Football Union" 或 "香港欖球總會")

4. 寄回

"香港銅鑼灣掃桿埔大球場徑一號奧運大樓2001室

香港欖球總會社區發展部 (2012暑期欖球訓練班)" 收

或

親臨香港欖球總會報名

截止日期:

2012年6月25日 (額滿即止)

報名表下蛓

海口號訪港周四派參觀門券

最新消息~

解放軍「海口」號導彈驅逐艦和「運城」號導彈護衛艦將訪港，市民可前往參觀。

經中央軍委批准，應香港政府邀請，中國人民解放軍海軍171護航編隊「海口」號導彈驅逐艦（舷號171）和「運城」號導彈護衛艦（舷號571）在順利完成亞丁灣、索馬里海域護航任務後，將於4月30日停靠香港。4月30日下午至5月2日，護航編隊將停靠駐香港部隊昂船洲海軍基地，歡迎市民前往參觀。

開放軍營及開放時間

昂船洲軍營（九龍昂船洲志昂路海軍基地）

4月30日　14:30至17:00

5月 1日 09:30至12:00；14:30至17:00

5月 2日 09:30至12:00；14:30至17:00

此次海軍171護航編隊返航停靠香港對外開放計劃向香港市民發放參觀券共6000張，每個時段各1200張。

駐軍將於4月26日（星期四）上午8時30分至11時30分，在以下3處軍營設點派發參觀券：

1.　中環軍營東側正門（臨中環添華道）

2.　槍會山軍營南門（九龍柯士甸道127號）

3.　石崗軍營北側正門（新界錦田公路250號）

每位市民憑香港居民身分證，最多領取2張參觀券。領取參觀券先到先得，派完即止。由於參觀券數量有限，此次不發團體票。

要去睇就記得早d去排隊啦~參觀軍艦真係大開眼界, 尤其係小朋友!

龍天護佑佛誕嘉年華2012

• 日期 : 2012-04-28 到 2012-04-28
• 時間 : 9:30am ~ 6:00pm
• 地點 : 香港維多利亞公園
• 單位 : 香港道場

得閒可以去玩下.

冰封四萬二千年小長毛象遺骸展覽(免費)

冰封4.2萬年 小長毛象遺骸展出

(綜合報道)(星島日報報道)冰封了四萬二千年的俄羅斯小長毛象遺骸Lyuba，昨日起在香港國際金融中心商場展出，展期至五月十日，同場亦展出高十七呎及重二噸的一比一巨型長毛象骸骨。

　　展廳不停地播放一段模擬動畫：「在四萬二千年以前，一群長毛象正在過河，一隻一個月大的長毛象寶寶陷入了泥漿中。牠拼命掙扎，向母親求救，但泥
水迅速淹沒了牠……牠再次重見天日是二○○七年。」今天的Lyuba皮膚青灰色，一隻前腿還保持
彎曲的姿態。考古學家指，研究Lyuba有助於復活長毛象的夢想實現。

　　科學家利用立體掃描技術透視Lyuba，發現牠的遺骸及內臟保持完整，甚至是胃裏的奶和食物都完整地保存，而它喉嚨及嘴裏的砂石證實了牠死亡的原因。

展出日期: 4月12至5月10日

地點: 國際金融中心商場中庭

展覽詳情呢到睇到: http://www.ifc.com.hk/lyuba/tc/

雷生春開放日(4月25日)

有興趣既朋友唔好錯過啦~帶小朋友去懷舊一番都唔錯.

明報專訊】丟空多年的深水埗「雷生春」終注入活力，4月25日開始，這座1930年代的跌打藥店正式活化為中醫藥保健
中心，成為浸會大學中醫藥學院第14間社區門診。浸大除了仿效雷氏家族，在地下開設涼茶舖外，還會按時令定期舉辦中醫藥講座，以及為綜援人士提供義診。古
物古蹟愛好者不用看病買藥，也可走入去參觀一番。

地下開涼茶舖 可入內參觀

雷生春是九巴創辦人雷亮的祖業。這座糅合了現代流
線風格的舖居，位處荔枝角道及塘尾道交界，樓高四層，頂層外牆嵌有「雷生春」家族店號的石匾，因為雷氏家族1930年代始，在地下經營一間名為「雷生春」
的跌打藥店而得名。雷亮於1944年逝世後，雷生春跌打藥店亦於數年後隨之結業，其後雷氏後人相繼遷出，至2003年雷氏家族決定將祖業贈予政府活化。

浸
會大學中醫藥學院副院長卞兆祥指出，中心將於4月25日正式對外開放。浸大將會仿效雷氏在建築地下樓層開設涼茶舖，除出售浸大按古方泡製的原汁原味涼茶
外，亦會按不同時節，為居民提供中醫藥講座，務求將雷生春打造成中醫藥的現代教育中心。卞兆祥表示，這將是浸大第14所社區門診診所，主要為當區居民服
務，另外亦會撥出兩成診症名額，為綜援人士提供義診。

加升降機露台玻璃

這個集診症、公眾教育及旅遊景點於一身的歷史建築，共耗資逾2400多萬元進行翻新工程。除了加裝升降機及走火梯外，樓上三層的露台都加建了強化玻璃以減低污染和噪音，但大致保留了建築物的原貌。

日期 :22 Apr 12

時間 :10am - 6pm

地點 :九龍旺角荔枝角道119號香港浸會大學中醫藥學院──雷生春堂

組織 :浸會中醫藥學院

2012「香港青少年軍事夏令營」(4月20日 截止報名)

暑期活動咁快就要報名啦~緊係啦, 免費嫁. 想報就問下學校啦

第8屆香港青少年軍事夏令營已開始接受申請，營期由7月15日至7月29日。現時就讀中三、中四或中五的學生均可報名參加面試，入選男女學生將入住解放軍駐港部隊粉嶺新圍軍營，獲15天免費軍事夏令營活動及食宿安排。

日期：二零一二年七月十五日至七月二十九日

地點：香港粉嶺新圍軍營

 活動目的

香港青少年軍事夏令營旨在培育領袖人才。通過夏令營活動，提升學員的品德，並使學員進一步增強國家和民族意識，樹立國防觀念，學習掌握軍隊基本知識和優良傳統，訓練軍事基本技能，鍛鍊堅強意志，培養自律、服從、團結的品格和刻苦耐勞的精神，為建設香港、報效祖國做貢獻。

 活動內容

把學生學習的地點從學校搬入軍營成為一個體能、紀律、軍事知識及品德培養的教育營。活動包括軍事知識及體能訓練、德育講座、參觀軍營等。

 參加對象

必須為現就讀中三、中四或中五(必須於2012年7月15日前年滿15歲)、品行優良、具有良好的體能、能以普通話溝通、以及從未參加「香港青少年軍事夏令營」的男女學生。男學生名額共150名，女學生名額共90名。

 截止報名日期：二零一二年四月二十日下午五時正

下載文件:

附錄一[簡介及申請細則] 

附錄二[活動類別及內容] 

附錄三[學生申請表]

附錄四[重要事項日誌表]