2014 青年音樂馬拉松(1月5日)

一年一度的青年樂隊馬拉松，為觀眾帶來對音樂及舞蹈充滿熱誠和激情的年青人，演出他們自創之作品，齊來唱個夠、舞不停。除了舞台節目，還有額外節目如搖搖及花式單車示範，與及參與創意塗鴉及遊戲攤位，為觀眾帶來一個豐富的下午。

 
 
 



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

超過25隊青年樂隊及跳舞組合 X 青年創意市集
5.1.2014 (日) 2pm – 9pm
香港文化中心露天廣場C區

樂隊新力量携手打造馬拉松式音樂派對！
康樂及文化事務署主辦
節目伙伴：香港小童群益會、香港明愛、香港青年協會、香港基督教女青年會
司儀
黃志淙 / Jacky Lui
表演嘉賓
Supper Moment
觸執毛
Deep Inside
Blaster
小紅帽
香港小童群益會
From The Inside Out / Day Break / Leap / A Thousand Lies /
Dawn Patrol / 後宮 / Radiance / The Tues / DDNA / Triangle
香港明愛
ParanoiD / Polygon / Nival / Tick Tack / Sulfuric Candy
香港青年協會
Leohart / MoreLoops / J’aime Chanter
香港基督教女青年會
CYN / X Dream / Mr Girl / Brillant /
Survivors / Sky Walker /Apollo / Emotion
童手作樂　青年創意巿集
香港小童群益會賽馬會上環青少年綜合服務中心　策劃
我係手作人 協助
加料節目

音樂事務處—青年音樂馬拉松
4.1.2014 (六) 2pm – 5pm
香港文化中心露天廣場C區
免費入場
查詢: 2591 1340

炸雲吞皮 - PARTY 小食 ($5)

年尾有很多派對, 可以做這個小食, 香香脆脆, 比食薯條健康.

材料: 雲吞皮($5), 糖霜少許

做法:
1. 將正方形的雲吞皮一分為二.
2.再三張一疊, 把中間部份切開, 反轉一邊.
3. 中火把油燒熱, 轉最小火, 將雲吞皮投入.
4. 快速反轉, 至雲吞皮炸至金黃色.
5. 取出, 微涼後撒上糖霜即可.

如果不加糖霜, 咸食就可以點蕃茄醬或沙律醬食.

又便宜又香脆的小食. $5 炸出一大盆.

自制小梳打粉電解質飲品

何時需要電解質飲品? 大量運動後失汗, 腹瀉或嘔吐, 都需要飲用補充電解質的飲品.

一般人最方便/熟悉的做法, 就是買保礦力飲料, 其實這類補充電解質飲品的成份很簡易, 包括: 小梳打粉, 食鹽, 糖. 真的自己在家也可以調配出來.

材料:
1. 一公升冷開水
2. 一茶匙食鹽
3. 一茶匙小梳打粉
4. 四茶匙糖

方法:
將以上材料均勻攪拌至清澈為止.

是不是很簡易, 下次記得自己動啦配啦~

慳錢保暖法 － 毛毯鋪床

天氣這麼冷, 還會再冷多幾天. 睡覺時都打抖, 香港人最簡單的方法是: 開暖爐, 或者用暖毯. 可是這些都需要用電(=錢).

其實還有很多另類的保暖法, 之前我介紹了這個:快速暖被法。　

現在講另一個，就是- 毛毯鋪床法

 

這種毛毯很多人家中都有, 天氣寒冷時, 可以用來鋪在床單之上. 不需要整張床都鋪滿, 只鋪上半部也可以. 主要在背部保暖就可以. 因為背部暖, 整個人就不會覺得冷.

 

我昨晚已經鋪上, 你今晚也試一下.

尖叫街

女兒最近在圖書館找到這套書來看, 她說很有趣.



　
　　　　她一 氣借了好幾本. 又是一套好書. 原來這套書是屬於地球小小說

圖書館索書號: J889 3081

藝術義工培訓計劃(免費)

有志藝術工作的青年人, 是一次難得的工作經驗~

 

下載報名表格

藝術種子‧薪火相傳
青年廣場將與台灣朱銘美術館於2014年2月至6月期間攜手舉辦【青年廣場 x 朱銘「刻畫人間」藝術計劃】，活動包括藝術義工培訓計劃、青年廣場x朱銘雕塑展覽角及參觀香港藝術館有關展覽等，歡迎全港大專學生參與。
所有活動免費參加，名額有限，請即報名。

藝術義工培訓計劃
朱銘美術館將派專人由台灣來港對青年廣場招募的藝術義工進行培訓。完成培訓後，藝術義工必須於青年廣場x朱銘「刻畫人間」藝術計劃期間擔任義工，協助推行相關活動。

活動地點：青年廣場、香港藝術館及星光大道等
義工資格：對視覺藝術有濃厚興趣的香港大專學生，年齡18至29歲
義工人數：50人
甄選日期：2014年1月15、16日 │ 青年廣場608多用途室
培訓日期：2014年2月15、16日(09:00 - 17:00)及2月26日(17:00 - 20:00)，必須全數出席
培訓語言：主要以國語進行
擔任義工日期：2014年3月1日至6月15日(逢星期二、三、六、日及公眾假期，每月至少提供義工服務兩次，每次至少四小時)
工作包括：工作坊導師或導師助手、展品保養維護、展覽導賞員等

義工福利：
- 完成及符合值勤規定之義工，將獲得朱銘美術館、青年廣場及香港藝術館聯合頒發的「義工服務証書」。
- 所有義工皆可獲朱銘太極掛磚一件、畫冊一本；而傑出表現的義工小組組長將可獲得朱銘老師簽名紀念版畫冊。
截止報名日期：2013年12月31日

報名方法
請下載報名表格，填妥後連同學生證副本於2013年12月31日前電郵至 ysmkt@youthsquare.hk 即可。費用全免，請即報名。

慳時間之一個活動一個袋

小朋友課外活動多, 每次外出之前要收拾所需用品, 都很煩瑣. 又常有遺漏. 真的煩不勝煩.

如果你都有過以上的煩惱, 這個方法能幫你.

很簡單: 一個活動一個袋

就是每種活動所需要的用具, 各用一個袋子裝好.

例如跳舞活動, 舞衣跳舞鞋襪子頭飾等固定用具, 每次用完或洗完都放回原袋子裹.

好處是:
1. 出發前就不需要另費時間收拾.
2. 不再有遺漏.
3. 小朋友自己也可以收拾, 不需要大人協助.

用這種方式管理, 生活會簡易得多.

當然, 這個方法亦可以用在大人身上.

小梳打粉+檸檬酸 之 洗衣機清洗法

許多人認為，洗衣機「清洗」衣物，洗完之後本身應該也乾淨了，但事實不然。因為洗衣機常處於潮濕狀態，加上衣物上的髒污、皂垢等多少會殘留在洗衣槽裡，經年累月下來，成為細菌、黴菌滋生溫床。因此, 有些朋友會發現為什麼衣物洗完後, 會有一股臭味呢??

 

為了避免洗衣機成為疾病感染源，建議每隔1～2個月清潔保養一次。

 

 

方法是這樣的:

 

步驟一: 去污

1. 將30克小梳打粉(約6湯匙)倒入洗衣機內, 選擇主洗程式, 加入清水(常溫), 洗滌五分鐘左右, 確保小梳打粉完全溶解後.

 

2. 關閉電源, 浸泡2小時. 重新開機, 先讓洗衣機轉動一至兩分鐘，你會看到有污垢懸浮, 再將水放掉, 按日常洗滌標準模式用清水洗一次.

 

3. 如發現還有污垢懸浮再用清水模式洗一次。

 

步驟二: 消毒殺菌

1. 將30克檸檬酸加水(300cc)溶解後, 倒入洗衣機內, 選擇主洗程式, 加入清水(常溫), 洗滌五分鐘左右, 關閉電源, 浸泡半小時. 再用清水洗一次.

 

簡單方便又環保, 當然也"慳錢". 比起市售專門用來洗洗衣機的產品, 小梳打粉及檸檬酸要便宜好多~

港式奶茶日

有免費奶茶派~真的是免費

「港式奶茶日」將於11月24日(星期日)下午2時假銅鑼灣世貿中心正門揭幕，由當日起會有一連串精彩活動。11月24至30日則為「港式奶茶週」，屆時黑白淡奶會夥拍全港超過200間快餐店、便利店及茶餐廳大派港式奶茶；而11月25日至12月6日期間奶茶大使會走訪多間辦公室，多個單位合力製作逾8萬杯免費港式奶茶送贈全港市民，務求與全港市民共享這地道文化，回饋香港人多年來的努力，以香港精神為大家打氣。

明星市民齊撐黑白淡奶　見證歷史性時刻
「黑白淡奶奶茶總監(CTO)」農夫和樂壇實力女新人J.Arie將會現身揭幕禮載歌載舞支持。市民若想身體力行支持此創舉，可於11月24日「港式奶茶日」將您正在嘆以黑白淡奶杯盛載的奶茶相片上載到個人Facebook，並向會場工作人員出示該相片，即可換領首屆港式奶茶日的限量版T裇，共同紀念歷史性時刻。活動費用全免，歡迎全港市民及遊客投入這個奶茶嘉年華！

到茶餐廳嘆港式奶茶　隨時贏取豐富獎品
宣揚港式奶茶文化，怎少得茶餐廳的參與？黑白淡奶除了夥拍美心MX、OK便利店Hot&In美食吧及茶餐廳於「港式奶茶週」(11月24至30日) 大派奶茶外，「黑白淡奶奶茶大使」更會於奶茶週期間突擊指定餐廳，挑選正在享用黑白淡奶沖製的正宗港式奶茶的食客，參與即時有獎問答遊戲！豐富獎品包括任飲一年免費奶茶、即時代你埋單、黑白淡奶限量精品，以及終極大獎——雙人荷蘭黑白淡奶自家農場之旅，感受其優質奶源。「黑白淡奶奶茶總監(CTO)」農夫亦會隨時出現，在您享受奶茶同時，以源源不絕的驚喜為您加油！

維多利亞公園游泳池重建落成開幕典禮

明天派發~有興趣的人士記得去取票.


國家跳水隊將於新維園游泳池開幕禮上獻技
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　　維多利亞公園（維園）新游泳池已於九月十六日啟用。康樂及文化事務署（康文署）將於本月二十四日（星期日）舉行新泳池開幕典禮，並特別邀請國家跳水隊來港獻技，讓市民可以一睹世界頂尖跳水運動員在新的跳水池呈獻他們精湛的技術。

　　康文署發言人表示，開幕典禮節目非常豐富，其中的亮點項目是由四名奧運跳水金牌得主吳敏霞、何姿、陳若琳及秦凱，聯同剛在天津舉行的第六屆東亞運動會分別取得跳水銀牌及銅牌的香港跳水代表隊成員謝震和陳琇麟，以及其他香港跳水隊成員，進行跳水示範，他們精湛的表演肯定會令觀眾嘆為觀止。

　　除國家及香港跳水隊的跳水示範外，還有香港運動員的韻律泳表演及有香港精英運動員參賽的四乘五十米短池游泳接力邀請賽等精彩環節。

　　為讓市民一同參與這項開幕盛事，康文署已預留一千四百張入場券免費派發給市民，另會透過社區組織及學校團體安排弱勢社群、學生及其他社區人士參與。

　　維園新泳池的開幕典禮免費入場券將於十一月十七日（星期日）上午十時起在銅鑼灣興發街一號維園泳池辦事處以先到先得方式派發，歡迎市民索取，每人限取兩張。

長者日 2013

記得告訴家裹的長者~

長者日活動及優惠總覽

本會衷心感謝下列公司/機構/團體對長者日的支持，舉辦響應行動以表對長者的關懷及敬愛。

交通
山頂纜車有限公司	凡出示長者咭或香港身份證之65歲或以上長者, 可於 2013 年 11 月 17 日 (星期日) 長者日當天免費單程乘搭山頂纜車。
天星小輪有限公司	65歲或以上乘客可免費乘坐本公司渡輪服務 (乘客須出示香港長者咭或適用於非香港居民之其他身份證明文件 及 必須使用個人或長者八達通) (天星維港遊服務除外)。
城巴有限公司/新世界第一巴士服務有限公司	所有65歲或以上長者可於2013年11月17日﹝星期日﹞免費乘搭新巴及城巴所有巴士路線﹝城巴出租、僱員及旅遊觀光巴士服務除外﹞。長者只需出示香港身份證或長者咭，即可免費乘車。
香港鐵路有限公司	65歲或以上的長者乘客於2013年11月17日(星期日), 憑長者八達通乘搭港鐵前往任何車站(機場快綫、東鐵綫頭等、往來羅湖及落馬洲站除外), 其八達通將不會被扣除車費。
新世界第一渡輪服務有限公司	於2013年11月17日(星期日)長者日當天，凡年滿65歲或以上並出示由社會福利署發出的「長者咭」之人士，於活動當日可免費乘搭新渡輪本地航線之普通渡輪普通客位*。免費乘搭優惠適用於以下航線： 中環–長洲 中環–梅窩 橫水渡 (坪洲 - 梅窩 - 芝麻灣 - 長洲) 北角–紅磡 北角–九龍城 (* 此免費優惠並不適用於上述航線之高速船及普通渡輪豪華客位) 如有查詢，請致電新渡輪顧客服務電話專線：(852) 2131 8181
消閒
國泰航空	為慶祝長者日,凡在航班出發日年滿65歲或以上的合資格香港及澳門居民，往來多個熱門航點，均可享有七五折特價的經濟和商務客位優惠及七折購買特選經濟客位機票。售票日由2013年11月1日至21日，並在本月1日至明年3月31日期間出發及回程，但不適用於聖誕及農曆新年期間。 查詢：2747 1577 (國泰航空)。
港龍航空	為慶祝長者日,凡在航班出發日年滿65歲或以上的合資格香港及澳門居民，只要在直至2013年11月21日的限期期內，訂購並簽發港龍航空由香港出發往返台北、清邁、布吉、沙巴亞庇及其他城市等多個指定航點的機票，均可得享七五折優惠。有關機票適用於即日至明年3月31日出發（12月20日至26日的聖誕檔期及明年1月29日至2月3日的農曆新年檔期除外），除經濟客位及商務客位優惠外，購買頭等客位的長者，同樣可享七五折禮遇。查詢：www.dragonair.com.hk

渣打藝趣嘉年華2013(11月16及17日)

希望唔好落下啦~好多野玩嫁~

 
 
 
 
 

  

詳情

渣打藝趣嘉年華是全港每年一度最大型的社區藝術活動。去年活動吸引共10萬名公眾人士，一同走到維園及銅鑼灣街頭，參與大型主題巡遊、日舞、藝趣攤位及舞蹈表演等。今年，活動以「躍動藝術風」 為創作主題，向文藝復興藝術、後印象派、立體派、超現實主義派和普普藝術時期的著名畫家及其畫作致敬。

 

 

其他詳細: CHECK 呢到

活動 日期 時間 地點 巡遊作品預展 11月1 - 5日 上午10時30分 – 晚上8時30分 太古城中心 11 月2 - 6 日 上午10時 – 晚上10時 九龍塘又一城 渣打藝趣嘉年華 11月16日（星期六） 上午10時 – 下午5時 維多利亞公園 中央草坪 夜光巡遊 11月16日（星期六） 晚上8時30分 – 9時30分 銅鑼灣 (利園至希慎廣場) 渣打藝趣嘉年華 11月17日（星期日） 上午10時 – 巡遊匯演結束 維多利亞公園 中央草坪 藝趣銅鑼灣巡遊 - 壓軸巡遊匯演 11月17日（星期日） 下午3時 – 約下午4時30分 銅鑼灣 (維多利亞公園、記利佐治街、東角道)

免費入場 不需門票



小梳打粉吸濕包

兒子長大了, 唔......腳汗也.....多了. 一脫鞋呢個味.......

剛好有對襪子報廢了, 就動手做了這個:

小梳打粉鞋子吸濕包

做法:

1. 為了防漏, 我先用"茶包袋"裝好小梳打粉, 份量約茶包袋的一半.

2. 再裝入報廢的舊襪子裹, 然後打結.

3. 塞入鞋子的頂部過夜.

問兒子感覺如何, 他說舒服了, 沒了濕氣的感覺. 還自動把吸濕包轉塞到他的球鞋裹.

PS. 小梳打粉用過一段時間後, 如吸濕氣, 會變硬. 可取出, 拖地時加入水中用, 不會浪費.

梳打粉+檸檬酸清潔大法(二)

續上次:

砧板: 將小梳打撒滿砧板，倒上檸檬酸水，讓兩者起泡，然後用熱水沖洗，可避免細菌滋長，亦可癖除菜、肉腥味。

油煙機過濾網: 將過濾網拆下, 直接放入小梳打水中浸過夜, 再噴上檸檬酸水, 用牙刷洗刷, 油積通通BYE BYE.

 

奶積: 小朋友吃完東西, 不小心吐在圍兜上, 先撤上小梳打粉, 倒上熱水用牙刷刷洗一次, 再噴上檸檬酸水, 再用洗水洗淨. 就可以乾淨又無異味.

 

2. 廁所清潔

馬桶內側: 倒500cc的檸檬酸水, 最好沿著內側倒一圈，讓所有表面多少有檸檬酸水。沒時間的話就靜置10分鐘，污垢較多時放個半個鐘頭至二個小時皆可。然後在馬桶內側所有的地方都灑上小蘇打粉。灑多一點在馬桶內的水（現在已經與檸檬酸水混合了），然後就會出現起泡聲，約10秒後，拿馬桶刷把內部刷一刷，污垢就乾淨了

 

3. 露台清潔

地磚: 比較污糟的地方, 先用塗上小梳打糊, 再用刷子刷洗一次. 沖淨後再噴上檸檬酸水, 防菌防霉.

愛分享．玩具收集行動

幫人又幫自己(清理屋企儲物空間), 我支持!


香港基督教青年會 (YMCA) 與香港郵政合作推行「愛分享．玩具收集行動」計劃，於指定14間郵政局收集各界玩具。 收集到的玩具將送往YMCA的「玩具銀行」，轉贈予12歲以下低收入家庭的兒童。 計劃旨在讓大家學習珍惜，與人分享愛的美德；更可透過玩具及遊戲，發展小孩的想像力及創造力。

市民可於2013年11月4日至12月31日期間，於下列時間及地點捐贈玩具：

時間：	星期一至五	上午9時30分至下午5時
	星期六	上午9時30分至下午1時

14間指定郵政局：

港島區
數碼港郵政局	香港數碼港道100號數碼港零售服務中心一樓5至8號
杏花邨郵政局	杏花邨西翼停車場地下
雲景道郵政局	雲景道33號牛奶公司商場地下6及7號
白建時道郵政局	渣甸山白建時道5號地下
九龍區
將軍澳郵政局	將軍澳厚德邨厚德商場地下G30-G32號
紅磡灣郵政局	紅磡黃埔花園錦桃苑第十四座地下
美孚新邨郵政局	西鐵美孚站地下115號
牛池灣郵政局	彩雲邨商場A2至10號地下
愛民郵政局	愛民邨愛民商場地下G13號
新界區
荃灣西郵政局	荃灣青山公路633號灣景花園地下
沙田中央郵政局	沙田上禾輋路一號沙田政府合署一樓
東涌郵政局	大嶼山東涌美東街6號地下
粉嶺郵政局	粉嶺璧峰路3號北區政府合署地下
錦泰郵政局	新界馬鞍山錦泰苑錦泰商場地下6號

歡迎捐贈下列玩具：

類别	例子
小型玩具	洋娃娃 / 模型 / 塑膠玩具製品 / 球類 / 運動用品 / 積木 / 組合玩具 / 拼圖 / 玩具車 / 遊戲卡 / 各式棋類
兒童飾物	玩具帽 / 頭飾 / 手套 / 髮式用品 / 手飾
小型裝飾	相架 / 桌上裝飾物 / 擺設飾物
電子遊戲產品	電子遊戲機 / 電子遊戲配件 / 遊戲DVD及週邊用品
工藝用品	顏色筆 / 顏料 / 繪畫用品 / 貼紙 / 繪畫冊 / 繪圖板
學習用品	筆 / 書籤 / 簿本 / 各式文具用品
樂器	各式小型樂器及週邊用品

以下玩具恕不接受捐贈：

• 毛公仔
• 各類食物及液體類用品
• 危險物品如利器 / 含化學成份的用品 / 易碎的用品
• 內容意識不良 / 有暴力或色情成份的用品
• 不符合玩具安全標準的玩具

注意事項及細則：

• 請確保玩具清潔齊全及仍可運作，建議約有8成新淨，方便玩具轉贈予受惠兒童。
• 請捐贈者將各玩具連配件包裝妥當，或以紙盒封箱存妥，方便運送。
• 如有不合適的玩具，請捐贈者即時自行攜走及處理，多謝合作。
• 香港郵政將定期安排運送合適的玩具往「玩具銀行」。
• 主辦機構保留修改有關捐贈細則之最後決定權。
• 活動內容及收集細則如有更改，恕不另行通知。

如欲查詢更多有關本活動的詳情，請致電香港郵政一般查詢熱線2921 2222。

金盞花油

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Calendula Oil 金盞花油 30ML $75

 

金盞花自古被當成藥用植物, 有"太陽使者"的稱號.

 

我的"金盞花油"是以乾燥金盞花浸泡甜杏仁油而成的,其中含豐富亞油酸和胡蘿蔔素,能調理敏感性膚質,具有舒緩、消腫、抗菌、消炎等功效,亦具有抗氧化功效,能抵禦游離自由基在體內的造成的對細胞的傷害,具有抗自由基及強化細胞增殖的功效,能促進細胞再生,具保濕、滋潤、舒緩、除皺、鎮靜等功效,亦能減退黑眼圈,此外,對青春痘、皮膚凍傷、尿布疹、皮膚病、皮膚疤痕、靜脈曲張以及擦傷、龜裂皮膚保養都有特別效用.

適用：一般、乾燥、敏感性膚質皆適用。可於沐浴後當護膚油使用, 亦可混入乳霜中使用.

 

這個冬天, 可讓"太陽使者"保護你的皮膚.

 

社區專題嘉年華《樂動上水》

呢個星期~

日期: 3.11.2013 (星期日)
時間: 2:30pm - 5:30pm
地點: 上水花園第一號

樂活家園．動力滿載．
Fun Fun喜悅．盡在上水

精彩節目包括：
流行歌曲‧啦啦隊表演‧步操管樂‧木偶劇場+互動示範‧魔術表演‧花式跳繩‧夏威夷小結他‧長者非洲鼓‧拉丁舞表演‧中國舞表演‧Hip Hop及爵土舞表演‧霹靂舞表演‧民歌x口述歷史‧小丑巡遊‧手工藝工作坊

 

免費入場
查詢：2591 1340
www.lcsd.gov.hk/eo

科學館:「巨龍傳奇」展覽

恐龍又再次來臨科學館了~

 

 

 

恐龍於二億年前開始出現，繼而雄霸地球。在地球的漫長歲月中，盤古大陸因地殼板塊運動而分裂，形成具有不同氣候和環境的大陸，恐龍為了適應不同的環境，繁衍出形態各異的品種，並成為史上最強的動物一族。可惜由於氣候和環境的轉變，恐龍最終仍難逃滅絕的命運，在6,500萬年前完全絕跡於地球上。幸好，在古生物學家努力不懈下，已經找尋到不少恐龍及古生物化石，讓我們今天得以重塑牠們的生存點滴。恐龍化石遍佈各大洲，目前全世界已命名的恐龍多達一千多種。近年，中國在發掘和研究恐龍化石方面更取得令人鼓舞的成就，成為世界上出土恐龍化石最多的國家之一。

香港科學館曾多次舉辦恐龍展覽，每次均廣受市民歡迎，即將推出的「巨龍傳奇」展覽更是香港歷來規模最大的恐龍展。這次展覽由香港賽馬會慈善信託基金獨家贊助，展覽將透過嶄新的演譯方法，介紹世界上最大的泰坦巨龍類和有關恐龍的最新科研成果。展覽廳總面積達2,500平方米，分為四大展區，各有不同的主題和特色。

多媒體劇場：	利用大型電腦動畫，帶領觀眾穿越時空返回恐龍時代。
機械動樂園：	透過「為食恐龍」機械恐龍展**，讓觀眾全面認識恐龍的飲食習性。
化石發掘場：	展示恐龍的埋藏狀態，並讓觀眾了解發掘和修復工作的艱辛。
化石展示區：	展出來自十間博物館超過一百件珍貴化石標本和展品，配合運用 新科技設計的互動遊戲，介紹恐龍的最新發現。

要一次過欣賞長達30米、全亞洲最大的恐龍之一炳靈大夏巨龍，栩栩如生的鳥類祖先顧氏小盜龍，奇形怪趣的恐龍蛋，以及小朋友最喜愛的三角龍、暴龍和劍龍嗎？還有最新發現、可能是世界上最大的恐龍 – 巨型汝陽龍的巨大椎骨化石？那就不要錯過「巨龍傳奇」展覽。參觀時別忘記下載特別為展覽設計的應用程式和携帶你的智能手機或平板電腦，以獲得更多樂趣和資訊。

 



特別活動

• 戶外激光節目「古生物的演化」
• 「勇闖侏羅紀」互動劇場
• 恐龍香江遊
• 恐龍夜派對

有興趣既就快手去報名先.

梳打粉+檸檬酸清潔大法

小梳打粉和檸檬酸單獨使用的方法已經講過, 再講的是......他們兩位如何"結和"起來, 使威力倍增.

1. 廚房清潔

排水孔：廚房經常性積累油垢, 最容易淤塞的地方. 將蘇打粉約100g 倒進排水孔內，等待五分鐘, 再以一匙檸檬酸溶解於200ml 50度溫水中, 倒入排水孔，兩耆混合後會產生二氧化碳氣體(會聽到起泡聲), 會將污垢浮出。等待半小時後, 再倒進溫水清洗.

 

排水孔過濾格: 過濾細格內, 容易沾有油膩的污積, 很難清洗. 只要反轉過濾格, 撒上小梳打粉, 靜止數分鐘, 再倒上檸檬酸水, 待起泡聲靜止後, 用牙刷輕輕擦拭, 可輕鬆除去污積.

 

再續.//////

梳 打 粉 家 居 清 潔 大 法

再續講天然無毒清潔劑, 大家要記下來啦~

梳 打 粉 家 居 清 潔 大 法

小梳打即煮食醃肉用的梳打粉，本身可食用，殘留物質也不會對人體有害，用來清潔食具最佳；把一至湯匙小梳打加入一杯水，即可製成梳打水。

清潔塑膠用具

-          膠凳, MOUSE, 膠箱污積表面噴上梳打水, 再用濕布抺擦。

消除奶瓶異味

奶瓶殘留的味道，可用小梳打2大匙加半盆熱水,浸泡一個晚上, 即可除去。

拖地(廚房)

將6湯匙梳打粉倒入半桶溫水，用以清潔地磚污漬，十分有效，而且不用過水。

天然吸味劑

-          存入小杯, 放入雪櫃即可. 三至六月換一次. 換出來的仍可用作清潔用途.

-          把梳打粉放進舊襪子，放在鞋櫃角落異味, 放入鞋中可吸汗臭味.

-          灑小量梳打粉在垃圾桶底, 可減少垃圾桶臭味

去爐台、排油煙機頑固油污

梳打粉加溫水開成糊狀, 放置油污表面, 半小時後用百潔布洗刷。

清潔地毯

將梳打粉灑在地毯上過夜，再用吸塵器吸淨。

洗衣除臭

洗衣時加一大匙進洗衣機，可助除汗臭味。

檸 檬 酸 家 居 清 潔 大 法

今次創藝墟, 我順手帶了"檸檬酸"和"小梳打粉"去, 心裹抱著: 這麼好的天然無毒清潔劑, 要介紹給多些人認識這個想法的.

結果......很多人都詢問了, 原來大家都想用這種天然無毒清潔劑, 不過認識不深, 不知道如何使用. 還好我準備了半張紙的介紹.

這張介紹很受歡迎. 好些人拿不到. 我在此再張貼, 大家記得抄下, 記得如果應用.

檸 檬 酸 家 居 清 潔 大 法

洗衫:

1.      除”嗡”味: 將檸檬酸2-3湯匙加入半面盆熱水後浸衫(半小時), 再放入洗衣機清洗, 可除去衣物上的異味, 也有潔白作用。

2.      當作衣物柔順劑:將檸檬酸2-3湯匙加入250ml水混合，放入洗衣機的柔順劑格中。

廚房清潔 :

1.        洗淨電熱水煲內水垢: 可用2湯匙檸檬酸加入水煲中煮沸，靜置6小時後洗刷，可使內膽光潔如新，更有除菌作用。

2.        玻璃杯清潔:盆中加水加入一湯匙檸檬酸，浸泡3小時候後沖擦。

浴室清潔 :

1.        洗淨馬桶: 直接放檸檬酸2-3湯匙於馬桶內，靜置一夜，輕鬆洗刷即可。

2.        洗淨潔具: 將檸檬酸1湯匙加200ml水調和成清潔液，水龍頭的水垢可噴上檸檬酸液，用海綿洗刷後即可變得光亮, 洗水盆浴缸上的水垢亦同樣可除去。

家居清潔 :

1.      洗淨銅器: 用檸檬酸水噴濕紙巾, 蓋置在銅器或銀器上過夜, 第二天再抺擦, 器具就會變得閃亮。

2.      除熨斗水漬:將檸檬酸水噴在抹布後擦拭。

3.      抺窗: 噴上檸檬酸水後抹擦, 更晶瑩剔透。

 

明天貼小梳打粉用法.

2013香花展

 



香港公園溫室現正舉行「2013香花展」，展出約50個品種的香花和香味植物，並設置以「公園常見的香花植物」為題的展板，介紹茉莉、桂花、玫瑰等花卉。

展覽期至二零一三年十月三十一日止，開放時間為每日上午九時至下午五時，免費入場。歡迎蒞臨參觀，體會滿園芳香。

經過不妨去參觀下~

十月十二日及十三日創藝墟位置

本星期六及日, 應青年廣場的邀請, 將會在新增的二樓展區開檔. 一如過往的做法, 檔口的位置還是抽簽的. 今天通知了結果:

在電梯一上來的位置. 要找我很容易吧~

約好大家當天見.

「郵遞傳情日」( 10月9日免費寄信)

 

香港郵政將於十月九日舉行「一人一信」免費投寄日。萬國郵政聯盟於一八七四年十月九日創立，其後萬國郵政聯盟大會於一九六九年議決把每年的十月九日定為世界郵政日，以資紀念。

署理香港郵政署長麥德偉說：「書信是傳遞愛與關懷的有效途徑。在這個年代，當人們逐漸習慣以電子方式溝通時，透過書信傳情達意，就更顯出獨特的情感意義。香港郵政連續第八年舉行『一人一信』免費投寄日，目的是鼓勵大家與摯愛親朋保持聯繫。」

在免費投寄日當日，每人可免郵費投寄一封信件予本地收件人。香港郵政將於十月七日至九日在全線郵政局（兩間流動郵政局除外）設置特別投寄箱收寄這些信件。所有信件將於十月十日派遞。有關詳情見附錄。

欲知「一人一信」免費投寄日的進一步資料，請到各郵政局查詢或瀏覽香港郵政網頁（www.hongkongpost.com），亦可致電香港郵政熱線2921 2222。

創藝墟的第一天

準備了幾個星期, 今天終於開檔了~天氣非常的好. 天公做美吓!

 

我的檔口是這樣的, 大家覺得怎樣?

 

 

特別開心的是: 今天有好幾位朋友網友都特意來支持我, 有兩位我一開檔就出現在我面前, 好叫我"操手不及". 呵呵......一陣子手忙腳亂!

 

今天我還有兩位特別的助手, 就是我的兩個孩子, 也坐在我身邊用行動支持我. 幫忙接待客人, 解答問題. 對他們來說是一個難忘的經歷.

 

言教不如身教. 又站又坐了忙了一會兒,  就沒人過來, 兒子的興奮勁一過, 開始......泄氣了. 我告訴他, "等待"也是一種能耐, 世事不會一直順著你的意, 幫自己打氣, 自己有精神, 才會吸引客人停下腳步來.

 

過一會兒, 他打起精神, 也有客人過來了. 看著他幾小時內的進步, 從不知所措, 到掌握到自己的步伐, 真係很欣慰.

 

女兒也放開膽向客人講解介紹, 自信滿滿的.

 

開檔真是頗累的, 不過收獲也不少. 明天繼續!

創藝墟攤位位置

創藝墟攤位位置抽籤結果終於出了~



10月5日及6日兩天都在16號攤位. 朋友WaKaKa 就分派了兩個不同的位置.

10月11及12日我會在2樓, 跟海外參展手作人一齊, 非常期待到時會見到大家~你會來嗎??

 

觀塘針織開倉(逢星期三, 五, 星期六)

真正廠家開倉. 女裝最多, 其次是小童, 男裝.....嗯, 佔很少量. 正常的, 女士買衣服比較多嗎~

 

 

價錢方面, 開倉就應該是開倉價嗎, $39-$89左右. 有空明天記得上去啦~

 

 

柴灣青年廣場創藝墟 - 產品清單



幾經思量, 才敲定10月5-6日, 10月12-13日, 帶去參加 "柴灣青年廣場創藝墟" 產品清單.

 

 

 

一己之力真有限, 只能帶去部份手作. 如果你想要的上述沒有包括, 可以電郵通知我代做, 當天在現場領取亦可.

 

希望見到大家!

免費電影

青年廣場又有免費電影睇啦~

 

 

青年廣場將於10月舉辦免費電影欣賞，有興趣的青年人可登記索取免費入場券。數量有限，派完即止，請即登記！

電影及活動詳情如下
電影1：大藍湖
播放日期：2013年10月10日 (星期四)
播放時間：晚上7時30分
語言：粵語 (中文字幕)
電影級別：I級
主演：唐寧、周俊偉、覃恩美及區瑋麟
故事簡介：此電影是對香港大自然和傳統文化的歌頌，亦是一齣寫實又夢幻的電影，藏著親情與愛情的線索。
電影2：歲月神偷
播放日期：2013年10月11日 (星期五)
播放時間：晚上7時30分
語言：粵語 (中文字幕)
電影級別：IIA 級
主演：任達華、吳君如、李治廷、鍾紹圖及蔡穎恩
故事簡介：以六十年代香港為背景，描寫一家香港人如何面對環境的改變，將光陰比喻為偷走身邊很多美好東西的小偷。

播放地點：青年廣場Y綜藝館 (LG1)

派發免費入場券
日期：2013年10月5及6日
時間：下午時2時至5時
地點：青年廣場Y展覽平台
備註：數量有限，先到先得，派完即止。

網上換領免費入場券方法
將以下個人資料，電郵至 movie@youthsquare.hk及註明「十月免費電影欣賞」，即可率先領取免費電影欣賞入場券！
-    *姓名 (與身份證相同)
-    身份證號碼 (英文字母及首3位數字, 例：A123XXX(X))
-    出生日期(年/月)
-    *聯絡電話
-    *電郵地址
-    *郵寄地址 (免費入場券將以郵寄方式送出)
-    *所選電影 (例：電影1及/或 電影2)
*必須填寫

網上換領免費入場券條款及細則
1. 入場券數量有限，先到先得，送完即止。截止登記日期為2013年9月27日。
2. 每位登記會員只限取每套電影之入場券2張。
3. 免費入場券將以郵寄方式於2013年10月4日或之前寄出，如有郵誤，恕不補發。

準備搬屋

被逼搬BLOG, 真係好煩. 因為我係"懶"人.

好在有blog 友行先, 指左條明路我行, 今日打風, 係搬屋好日.

有d擔心, 驚自己攪唔來.

希望一切順利啦~好快又係"新屋"見到大家.

http://hcnine.blogspot.hk/

青年廣場既"創藝墟" (10月5日, 6日, 12日)

又去開檔啦~

今次又係參加青年廣場既"創藝墟", 抽中左啦~

分別係10月5日, 10月6日, 10月12日三日. 得返唔夠一個月時間準備, 時間都好緊逼~

不過諗到又有機會見到大家啦~心情又好興奮. 希望到時大家來現場多多支持我啦~

如果你有需要預訂, 可以留email/sent email比我.

my email: thriftyhousekeeper@yahoo.com.hk

2013癸巳年中秋綵燈會

話咁快又快到中秋節啦~一年過左大半啦~

2013癸巳年中秋綵燈會

免費入場

 

市區中秋綵燈會
19.9.2013 (星期四) 農曆八月十五
8:00 pm - 11:00 pm
維多利亞公園

新界東中秋綵燈會
20.9.2013 (星期五)
7:30 pm - 10:30 pm
沙田公園

新界西中秋綵燈會
21.9.2013 (星期六)
7:30 pm - 10:30 pm
屯門公園

市區及新界區綵燈會場內的綵燈展分別於14 - 22.9.2013及18.9 - 1.10.2013開放供遊人觀賞。

中秋綵燈展
月滿香江亮在家

5.9 - 13.10.2013 香港文化中心露天廣場

四川省藝術團獻上精彩表演: 大型民族歌舞、雜技及民間工藝展示。四川省藝術團的演出獲國家文化部港澳台辦公室特別支持。
維園特備節目: 大坑舞火龍及本地師傅扎作「傳統機動公仔花牌」。

查詢 : 2591 1340

Kotex 送1500份SAMPLE

CLICK 呢到登記啦~

天然全效驅蚊蟲膏及噴霧

今年雨水特別多, 可以係因為咁樣, 蚊蟲亦特多. 好友安妮家中飽受蚊蟲之災, 尤其係佢張床, 唔知點解晚晚訓覺都有好多野咬.

佢試過好多方法, 包括用漂白水沬墻身, 放"除蟲炸彈"除蟲, 但都唔多見效. 晚晚無覺好訓, 向我求救.

佢咁悽涼, 我一定要幫佢既.

搵書試配方, 都比我試到出來. 呢支我叫佢做:
天然全效驅蚊蟲噴霧
主要成份Geraniol(香葉醇), 由玫瑰草配合天竺葵、香茅等多種精華油組合而成, 配方中更含Cedarwood oil香薰油, 是一種芳香及天然蚊蟲驅趕液。能有效地排斥及驅趕蠓、虱、蟎、蜱及其他叮咬人畜的害蟲。適於戶外活動時噴在衣服或皮膚上。
用左呢支噴霧, 安妮終於有覺好訓.

佢好多時都會去行山, 叫我幫佢做埋支唇管裝, 咁去到邊都唔怕比"蟲"咬. 佢真係比咬怕左.

如果你都有需要, 可email 比我訂做: thriftyhousekeeper@yahoo.com.hk

「光榮號」訪港免費參觀

暑假結束之前, 可以帶小朋友去參觀下~

【太陽報專訊】【本報訊】有四十五年歷史、來自南美洲哥倫比亞的仿古帆船「光榮號」(A.R.C. Gloria)環球航海昨日抵港展開一連六天訪問。「光榮號」以宣揚和平友好訊息為任，今年五月起啟航為期七個月環球航行，至今航行逾一萬五千海里，昨日抵港並停泊於尖沙咀海運碼頭，市民可免費領取上船券分時段參觀，一睹仿古帆船的風采。

「光榮號」於昨起至本月二十八號停泊本港，市民可前往海港城海運大廈地下KidX詢問處換領入場券，每人每次限取四張，分時段上船參觀，每節參觀時間為二十分鐘及接待二百人。

「光榮號」為世界上最大三桅航海教練船之一，今次為該船第七十三次航程，訪港後將續航至下一站韓國釜山。

 

低碳生活周未展(8月24至9月22日)

星期六日又有好去處.

有得買野, 又有得玩.

自制copy book

介紹比大家呢個非常好用的WEB SITE, 小朋友學寫英文字, 媽媽自制COPY BOOK, 唔洗再煩惱!

http://www.handwritingworksheets.com/

佢好在正楷, 草楷都有. 仲可以比你按自己要求, 打出需要既字.

http://www.handwritingworksheets.com/flash/cursive/index.htm

大細字都可以調節添.

車厘茄沙律

超簡單既一個沙律, 小朋友都識整.

材料: (四人份量)  $23.4
車厘茄一盒     $7.9  (惠康買既, 唔酸)
蘋果二個     $5
地門栗米粒一盒  $7.5
沙律醬    $3

方法:
1. 蘋果切粒, 即加入沙律醬撈均, 防止變色.
2. 車厘茄切半, 栗米粒去水後加入, 撈均.

註: 所有材料先雪凍, 會更好味. 

十分鐘內完成既沙律, 健康又有益, 你都試下. 唔洗十分鐘就搶食完畢

香港歷史博物館:國采朝章 ─ 清代宮廷服飾

香港歷史博物館今期既專題展覽: 國采朝章 ─ 清代宮廷服飾

展覽展出故宮博物院的織繡文物一百三十多件套，種類有禮服、吉服、常服、行服、戎服和便服，當中包括康熙帝的盔甲、雍正帝的龍袍、乾隆帝的朝袍、同治帝幼年時穿著的便服、光緒帝及其皇后大婚時所穿的龍袍，以及末代皇帝溥儀曾穿著的袞服等。展覽並輔以大型多媒體節目，讓觀眾對清宮廷服飾有更多的認識。

唔洗山長水遠去到故宮, 都可以睇到呢D文物, 大家唔好錯過啦~

31/7–7/10/2013

入場費：包括「香港故事」常設展覽
標準票價：港幣20元
優惠票價(適合於全日制學生、殘疾人士(及一名陪同的看護人)及60 歲或以上高齡人士)：港幣10元
團體票價(20人或以上購標準票者)：港幣14元
博物館通行證持有人免費入場
 

*逢星期三入場:
標準票價：港幣10元
優惠票價 (適合於全日制學生、殘疾人士(及一名陪同的看護人)及60 歲或以上高齡人士)：港幣5元
團體票價 (20人或以上購標準票者)：港幣7元
博物館通行證持有人免費入場

後記: 看完了~真係嘆為觀止~大開眼界. 用眼花撩亂同目眩神迷來形容都不為過. 阿仔睇到頭暈, 因為皇帝後妃既禮服吉服, 上面既刺繡, 非常立體, 加上用上大量耀目既金線, 直視太耐確係會暈.

每一件衫都係集數百人心血而成既"藝術品"~非常值得親眼去一看既展覽, 因為相片完全無法展示出的震撼感.

天然染髮

香港地, 好多人一早就有白髮, 無辦法! 可能同生活緊張有關.

我D白髮都越來越多, 一直忍住唔染, 後來實在太多, 試染過一次, 自己頂唔住市售染髮劑的味道~總覺得太臭. 另一方面,染完頭髮係咁甩, 好得人驚~

朋友介紹, 有呢隻來自印度既天然染髮粉. 一於試下.

佢係獨立包裝, 長頭髮需要用兩包.

用法好簡單,開水至糊狀, 放置半小時, 均勻搽上已洗既頭髮就得. 停留約一小時, 再用水洗淨. 有陣草青味咁樣.

我用左深啡色, 效果方面就係: 白髮部份染成金啡色, 好似做左 high light咁樣. 意外的效果.

最重要係無損頭髮頭皮, 頭髮無特別甩多, 價錢方面又平(比起市售化學成份的染髮劑). 咁好一定繼續用.

如果你都想試下, 可以email 比我: theiftyhousekeeper@yahoo.com.hk

奶油土黏土捏塑

最近寶貝女迷上左玩黏土, 我買左材料比佢暑假玩. 係圖書館搵到呢本好書. 簡單易明地教小朋友點樣做.

做手工唔一定需要去上堂, 有本好書一樣做得到.

奶油土黏土捏塑
作者：吳鳳凰

圖書館索書號: 479.71 2677

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作者：吳鳳凰

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